طريقة تحضير عصير بالتمر

المقادير

  • التمر
  • الحليب
  • الياغورت بالفانيل
zuba

اضغطي هنا لمشاهدة الصفحة الخاصة بالعضوة ، والتعرف على مشاركاتها


10245 مشاهدة , منذ28 مايو 2011

معلومات عن الوصفة

  • وقت الاعداد

    30Min
  • وقت الطهي

    30 Min
  • الوقت الإجمالي

    60 Min

الطريقة

عصير التمر جد مفيد يعطي للجسم طاقة خاصة لمن يمارس التمارين الرياضية و لمن يمر بيوم شاق و متعب لذلك لا تتردي في تقديم عصير التمر لزوجك او ابنك او حتى طفلك لمنحهم الطاقة و التغدية السليمة ناخد تمر معجون او تمر عادي نرقده في الماء الساخن ليلة كاملة ثم نزيل له العظم في الصباح ونطحن التمر مع الحليب و الياغورت بالفانيلا و بالصحة و الراحة

  1. أضيف بواسطة majada بتاريخ 27 مايو 2011

    تبارك الله عليك زوبا لهلوبة

  2. أضيف بواسطة zuba بتاريخ 27 مايو 2011

    الله ابارك فيكي اوى تبرعي لياأللا al7adga

  3. أضيف بواسطة fatounma بتاريخ 28 مايو 2011

    تبركالله عليك زوبة عصير منعش في هاد صهد الله يعطيك صحة

  4. أضيف بواسطة zuba بتاريخ 28 مايو 2011

    الله ابارك فيكي الحبيبة بصحة وللراحة على قلبك

  5. أضيف بواسطة basma-2010 بتاريخ 28 مايو 2011

    ممممممم عصير رائع تسلمي

  6. أضيف بواسطة siham بتاريخ 28 مايو 2011

    تبارك الله عليك عصير منعش

  7. أضيف بواسطة zuba بتاريخ 29 مايو 2011

    الله إيسلمك أختي basma بصحة

  8. أضيف بواسطة zuba بتاريخ 29 مايو 2011

    الله إيبارك فيكي أختي siham

  9. أضيف بواسطة شوحليمة بتاريخ 30 مايو 2011

    ت

  10. أضيف بواسطة شوحليمة بتاريخ 30 مايو 2011

    تبارك الله عليك اضريفة ديال اكلة هاد العصير مفيد وصحي لجميع الاعمار

  11. أضيف بواسطة zuba بتاريخ 30 مايو 2011

    بصاح الحبيبة الله ابارك فيكي طيوبا بلأخص الصغار

  12. أضيف بواسطة سابحة لله بتاريخ 22 يونيو 2011

    تبركالله عليك شكراً منعش

  13. أضيف بواسطة zuba بتاريخ 23 يونيو 2011

    الله إيبارك فيكي عزيزتي

أضف التعليق

مواضيع مختارة