القمرون على الطريقة الاسبانية

المقادير

- 1كيلو من القمرون مقشر ومنظف جيداً

- ملعقة صغيرة زيت زيتون

- ملعقة صغيرة عشبة ازير يابس

- ملعقة صغيرة زعتر يابس

- ملعقتان صغيرتان ثوم محكوك

- ملعقة صغيرة فلفل أسود فلفل حار (أحمر)

- عصير ليمون
- ملح
madam hassnae

اضغطي هنا لمشاهدة الصفحة الخاصة بالعضوة ، والتعرف على مشاركاتها


3129 مشاهدة , منذ14 مارس 2013

معلومات عن الوصفة

  • وقت الاعداد

    25دقيقةMin
  • وقت الطهي

    30دقائق Min
  • الوقت الإجمالي

    55 Min

الطريقة

- توضع جميع المقادير السابقة على القمرون بعد تنظيفه جيداً.

- يقلب القمرون مع هذه المكونات حتى تمتزج جيدا.

- يترك جانباً لمدة 20 دقيقة. يسخن الإناء المعد لطهي القمرون فوق نار ذات درجة حرارة متوسطة لمدة 3 دقائق.

ثم يتم تقليبه على كلا الجانبين حتى تمام نضجه،

- يرفع القمرون من على النار ثم يضاف إليه عصير الليمون.
بالصحة والراحة راه كيجي لذيذ ومنسم بعشبة ازير لما له من فوائد صحية كثيرة.
    لا توجد تعليقات

أضف التعليق

مواضيع مختارة