وصفة الازالة البطن

صفية

اضغطي هنا لمشاهدة الصفحة الخاصة بالعضوة ، والتعرف على مشاركاتها



4217 مشاهدة , منذ18 أكتوبر 2010

تعاني الكثير من السيدات من مشكل بروز البطن وانا اقدم لكم هده الوصفة ولكن نصيحة لابد من ممارسة الرياضة ولو حتى في المنزل والمداوومة عليها اما الوصفة فهي كتالي:
المقادير:
ملعقة حب الرشاد
 ملعقة زريعة الكتان
ملعقة قرفة عواد تكون مقطعة رقيقة باش نعبروها

الطريقة: 

خدي نفس المقدار من كل عنصر ويغسل جيدا ونصب عليه كاس كبير ماء غليان ولما يدفا  الخليط نصفيه ونشرب  قبل كل وجبة ب ثلت ساعة 

النتيجة تتبان في 3شهور


    لا توجد تعليقات

أضيف تعليق

مواضيع مختارة