كوب من النعناع

idarat

اضغطي هنا لمشاهدة الصفحة الخاصة بالعضوة ، والتعرف على مشاركاتها



مشاهدة , منذ13 نوفمبر 2014

شرب كوب دافئ من النعناع يساعدك علي الاسترخاء قبل النوم و التغلب علي التوتر والإجهاد ويعطيك شعور بالراحة

مستحلب شاي النعناع يعتبر من أفضل الأدوية لعلاج وطرد الغازات المعوية, ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر, ويشرب من هذا الشاي أو المستحلب من 2-3 كوب يومياً بعد تناول الطعام مباشرة.

فالنعناع له تأثيراته الإيجابية في تخفيف حدّة انقباض العضلات الموجودة في قناة الجهاز الهضمي وكذلك المجاري الصفراوية والمجرى الرئيسي للمرارة ولهذا فهو ينفع في تخفيف حدّة الآلام الناتجة عن هذه الإنقباضات المعوية، وبهذا يستفيد الناس من خاصيّته المسكّنة للألم والمعالجة للنفخة.

    لا توجد تعليقات

أضيف تعليق

مواضيع مختارة